Acompanhamento
Este método ajuda-te a recuperar a tua capacidade natural de autocuidado —
não como obrigação, mas como consequência de te voltares a ti.
Não é um método para corrigir quem és.
É um caminho para voltares a habitar-te com presença, clareza e autonomia.
Sessão Individual
Um espaço individual onde podes olhar para a raiz dos teus desafios, compreender padrões e desbloquear movimentos internos.
Valor: 60€ + IVA (23%)
Pack de 5 Sessões
Para quem quer fazer um caminho mais profundo de transformação — e recuperar a ligação consigo de forma consistente.
Valor: 275€ + IVA
Workshops & Retiros
Experiências presenciais em grupo para aprofundar o trabalho sistémico.
Um espaço onde o individual se encontra com o coletivo, permitindo movimentos profundos de cura e integração.
Mentoria Online
Consciência Sistémica
Um percurso online para quem quer compreender-se de forma mais profunda e desenvolver consciência sistémica.
Início previsto: Maio
Inscrições brevemente disponíveis
Yoga Restaurativo
Um espaço de pausa, regulação e reconexão com o corpo.
Ideal para:
reduzir ansiedade
acalmar o sistema nervoso
preparar o corpo para o trabalho emocional
Outros Serviços
Consultas
Ideal para:
reduzir ansiedade
acalmar o sistema nervoso
preparar o corpo para o trabalho emocional
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“Durante tanto tempo foste abrigo para todos…
Contactos
consultas@raizesessencia.pt
(+351) 93 640 80 90
(Chamada para rede móvel nacional)